Jak szybko schudnąć i utrzymać wagę?

luźne spodnie po schudnięciu

Oprócz tego można jeść również lekkie posiłki z niełuskanego ryżu z warzywami ugotowanymi na parze albo surowe warzywa i jeden owoc dziennie. Co jeszcze robić, żeby schudnąć? Należy jeść wolno. porady o , , , , , , , , , ,

Czytaj więcej